早上六點
在成大草皮旁做瑜伽
　　
跟著老師...

早上六點
在成大草皮旁做瑜伽
　　
跟著老師的步驟一步一步踏出
吸氣，吐氣
一個一個把動作做到
然後大家一起在地上大休息
一邊看著很美的漸層天空
　　
如此，展開一天的序曲。
　　
對我而言，要早起、要在外面做瑜伽，這些都是挑戰
當然還有很怕無法做出瑜伽動作的挑戰
但做完一件事情之後
跟自己身體說「我又做到了」
感覺真的很好

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